¿Cuál es el sentido de la vida? (Podcast)

En este episodio hablamos sobre unos comentarios de nuestros miembros en redes sociales. En esta ocasión: ¿Cuál es el sentido de la vida?

Índice del Podcast

  • 0:30 – La mente busca sentido a lo que ve.
  • 3:00 – ¿Qué ocurre cuando una mente se entiende a sí misma?
  • 6:10 – ¿Pienso luego existo?
  • 7:08 – ¿Existe un cupo emocional innevitable?
  • 8:10 – William James y la facultad de controlar la atención.
  • 9:25 – Miedos del ser humano.
  • 10:30 – El papel de la psicología en el proceso de autorrealización.

La mente busca un sentido a lo que ve

Seguramente tú también te has preguntado: «¿Cuál es el sentido de la vida?». Conforme vamos pensando en la esencia de las cosas, conforme adquirimos la perspectiva dhármica, la mente se da cuenta de que el sentido de la vida es ella misma.

La inferencia de que la vida no tiene sentido o que debe tener sentido sólo ocurre cuando se mantiene una perspectiva horizontal y dualista.

Hay una pregunta que nos suelen hacer nuestros miembros en repetidas ocasiones: una vez que alcanzas la trascendencia, ¿qué sentido tiene la vida, si ya estas totalmente desapegado?

¿Qué ocurre cuando te autorrealizas?

Te sales de la mente misma, de la celda en la que la mente es prisionera entre el polo de atracción (filias) y el polo de repulsión (fobias). Esto es la agitación, el estrés, el dukkha.

El hecho de que seamos autoconscientes, implica esta agitación. La mente tiene el poder de salirse de sí misma, adquiriendo una perspectiva no egoísta.

Autorrealizarse, la liberación de la mente por la mente, no quiere decir dejar de sentir placer o dolor, sino trascender el sufrimiento.

La mente se desidentifica consigo misma y se identifica plenamente con el proceso de la Realidad. Ve las cosas tal cual son.

Por tanto, una mente iluminada, una mente que entiende las cosas como son, ve las cosas como son, sin interpretaciones subjetivas. En cambio, hay constataciones de los procesos mentales. Te sales de ser esclavo de tus propios procesos mentales para verlos de forma imparcial.

La atención consciente y la psicología

William James ya habló acerca del mindfulness, y describió la facultad de controlar la atención, destruyendo la impulsividad. Es la impulsividad la que se traduce en este malestar, en esta agitación de la mente. Si controlas la atención y eres consciente de tus propios procesos mentales, puedes inferir, realmente, lo que te está ocurriendo. Podemos controlar pues, nuestros miedos inconscientes.

Para entender la Realidad, una mente debe entenderse bien a sí misma, ya que es la que está percibiendo la Realidad. La psicología es la calibración de la mente como instrumento a través del cuál la Realidad se ve a sí misma. Y este proceso sólo lo puede hacer uno mismo.